Activities 生徒の活動
授業訪問 未来創造応用 健康スポーツ領域「体幹トレーニング」
2022年11月17日
今回は未来創造応用科目の健康スポーツ領域の授業を訪問してきました。テーマは「体幹トレーニング」です。講師は仙台医健・スポーツ専門学校の大友悠真先生にご講義をいただきました。先生からメディシンボールを使ったトレーニングのポイントを丁寧に教えていただきました。多くの生徒から効果的に楽しく鍛えられたと好評でした。大友悠真先生には，お忙しいなかご講義をいただき有難うございました。
メディシンボールを使った体感トレーニング
